|
|
100 nhân tố nền tảng để xây dựng tinh thần (54 - 62)Theo http://www.phavico.com.vn | Ngày đăng: 2008-10-03
Đôí với rất nhiều người, công việc và tinh thần là những thứ khác nhau thậm chí đôi khi là sự mâu thuẫn lẫn nhau…
54. Hãy nhớ rằng việc quản lý thời gian hiệu quả giúp cho bạn trở nên linh hoạt hơn chứ không phải là cứng nhắc kém linh động đi. Nó cho phép bạn làm được những điều bạn thực sự muốn làm thay vì những việc bạn thực sự phải làm.
55. Đừng xem các cuốn sách hướng dẫn phát triển khả năng cá nhân như là là một cuốn Phúc Âm. Hãy đọc và thu nhận các ý tưởng hữu ích cần cho bạn. Một số người cảm thấy rằng họ phải làm theo mọi điều trong sách hướng dẫn và áp dụng các kỹ thuật nêu trong đó một cách thái quá. Mọi cuốn sách đều có ít nhất một công cụ hay chiến lược đem lại lợi ích. Chỉ lấy những thứ cần thiết và có thể giúp bạn và loại bỏ những thứ không phù hợp với bạn. 56. Trở thành một người thích phiêu lưu mạo hiểm. Đem lại sức sống mới cho tinh thần và tính vui đùa. Hãy trở lại làm trẻ thơ. Vài tháng một lần, lên kế hoạch tận hưởng một hoạt động ly kỳ hấp dẫn mới như là trượt thác, lặn biển, lượt sóng, leo vách đá, tham gia câu lạc bộ võ thuật, đi biển, câu cá ở vùng biển sâu hay cắm trại. Điều này giúp cuộc sống luôn tiến triển, giúp bạn gần gũi hơn với những người cùng tham gia hoạt động và giúp bạn luôn cảm thấy hăng hái và trẻ trung. 57. Dành thời gian hòa mình vào thiên nhiên. Môi trường tự nhiên có tác động mạnh mẽ lên các giác quan của bạn, đến lượt mình nó sẽ dẫn đến ý thức về sự đổi mới, sự nghỉ ngơi tịnh dưỡng và thanh bình. Với những người luôn đạt được hiệu quả làm việc cao nhất dù họ đang ở độ tuổi nào rất thông thiểu tầm quan trọng của việc quay trở về với thiên nhiên. Hãy lên đường đi cắm trại hoặc đơn giản chỉ là lặng lẽ tản bộ trong rừng. Nghỉ ngơi bên một dòng suối lóng lánh. Chăm sóc một khu vườn nhỏ của chính bạn, nơi có thể xem như một ốc đảo riêng cho bản thân giữ phố thị ồn ào này. Bằng việc nuôi dưỡng tình bạn với với thiên nhiên, bạn sẽ nhanh chóng tìm được sự thanh thản, mãn nguyện và giàu có trong cuộc sống của mình. 58. Hãy nhớ lại một câu nói rất uyên thâm “men 59. Ba tiếng đồng hồ trước khi ngủ thì không nên ăn. Điều này giúp cho việc tiêu hóa thức ăn được tốt và có một giấc ngủ êm say. Để có một giấc ngủ sâu và hồi phục tốt hơn, cần nhớ rằng một bài thể dục ngắn mỗi ngày sẽ giúp ngủ ngon, hoặc thư giãn một lúc trước khi đi ngủ một giờ cũng có tác dụng tương tự. Cũng đừng bao giờ mang việc vào giường ngủ để cố làm tiếp hoặc lúc đã lên giường, đừng suy nghĩ đến bất kỳ điều gì khiến bạn phải bận tâm. Cố thả lỏng để đi vào giấc ngủ như một đứa trẻ thơ được vỗ về bằng câu hát ru nhẹ nhàng, êm dịu. Và sau cùng, như Leonardo da Vinci đã nói: “một ngày làm việc tốt mang lại giấc ngủ ngon lành.” 60. Hãy cẩn thận với danh tiếng của bạn. Nếu đó là tiếng tốt, nó sẽ đưa bạn lên nấc thang tột đỉnh. Nhưng một khi thanh danh đã bị vấy bẩn nhơ nhuốc, thì thật khó mà lấy lại được. Luôn luôn ngẫm nghĩ về hành động của mình. Đừng làm điều gì mà có thể bạn không dám tự hào khoe nó với mẹ mình. Hãy vui đùa nhưng đừng quá trớn và cẩn trọng. 61.Tìm đến các cố vấn dày dạn kinh nghiệm, người sẽ hướng dẫn bạn tiến bộ. Mọi sai lầm trên thế gian này đã từng do một ai đó phạm phải – Thế thì tại sao bạn lại không rút kinh nghiệm từ họ để mà không mắc sai lầm tương tự? Tìm những người có cả lòng can đảm và quan tâm đến người khác, do đó chín chắn. Người cố vấn của bạn phải là người luôn vì lợi ích cao nhất của bạn và có đủ tri thức và kinh nghiệm vượt trội mới có thể cho bạn những lời chỉ dẫn về những vấn đề mà bạn đang cần giúp đỡ. Mọi người đều mong muốn cảm thấy được người khác cảm kích mình và thậm chí những nhà quản lý điều hành bận rộn nhất cũng xoay sở thời gian để giúp đỡ người tôn trọng họ và coi trọng những lời khuyên của họ. Các tin khác
|



CHI TIẾT CẨM NANG DOANH NGHIỆP




Khách online: 27
Tổng khách online: 5093380




